草莓营养价值功效作用 吃草莓有哪些好处( 二 )


(10)清热解暑
中医认为,草莓有去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用 。
(11)美容护肤
草莓可以改善肤色,减轻腹泻,缓解疾病 。草莓汁还有滋润营养皮肤的功效,用它制成各种高级美容霜,对减缓皮肤出现皱纹有显著效果 。
(12)清新固齿
草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部 。

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