4、糖茶
老白茶3克、红糖10克， 用开水冲泡5分钟， 饭后饮 。 有补中益气、和胃消食之功效， 也治大便不通、小腹冷痛、痛经等 。
寒露节， 秋意浓， 饮茶应时节 。 喝点白茶， 暖身润燥， 预防感冒， 享受这美好时节吧！

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