中年为什么容易发福?( 二 )


不过 , 人之所以会长胖 , 根本原因是摄入的能量多于消耗的能量 , 多余的能量就转化成脂肪储存起来 。 只要控制饮食 , 并且多锻炼 , 发福是完全可以避免的 。
【中年为什么容易发福?】(答案整理自博闻网)

以上内容就是中年为什么容易发福?的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!

猜你喜欢