一支雪糕加入19种添加剂，有必要吗？( 二 ) _小知识

消费者到底应该怎么看待食品添加剂？
对于消费者来说，不必过多担心食品中添加剂的使用，应该通过舆论和监管者督促企业合理使用。消费者首先要做的是选择正规厂家的食品，从正规的超市、市场购买食品，这是最基本的保障。第二，使自己的食谱丰富起来，品种的丰富不仅仅可以使营养摄入更全面，也可以摊薄食品安全风险。第三，学会看营养标签，了解均衡营养的知识，通过合理的膳食搭配实现健康的目的。

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一支雪糕加入19种添加剂，有必要吗？( 二 )

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