油脂有什么好处和坏处?( 二 )


大家就很清楚了 , 为什么科学家致力于建议大家减少油脂的摄入量 , 并提倡尽量选用植物油 , 正是因为植物油的必需脂肪酸比动物油高 , 比动物油更健康 。
(作者:蛋氨酸)


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