体检，你准备好了吗？( 二 ) _小知识

几块红烧肉，血脂高了。脂肪、蛋白质都是很难消化的物质，在体内的代谢速度相对较慢。临床观察表明，在进食高脂肪、高蛋白食物72小时后，体内仍然能够发现没有被完全代谢的脂肪和蛋白质。因此，如果在体检前一天进食高脂肪高蛋白质的食物，比如鹅肝，就有可能在第二天的体检中出现高血脂、高胆固醇血症。
一根羊腿，肾功能异常了。肾脏主要有这么几点功能：排泄体内代谢废物，维持机体钠、钾、钙等电解质的稳定，维持体内酸碱平衡。肾功能检查包括血肌酐、血尿素氮、血及尿β2—微球蛋白、尿白蛋白、尿免疫球蛋白G、尿分泌型免疫球蛋白A等。其中，尿素氮和血肌酐这两项检查最容易受到饮食的影响。在大量蛋白摄入后，尿素氮在血液中的含量将明显增加，血肌酐值也会升高。因此，为了取得准确的肾功能检查结果，像一根羊腿这样的高蛋白食物还是等体检完再吃吧。
几两小酒，全乱套了。要是头天晚上还参加应酬，整上几两小酒，那可就全乱套了。首先酒精在肝细胞中代谢，导致肝功能异常，特别是转氨酶会显著升高。其次，酒精可在24小时内使血流速度加快，心率加快，甚至诱发心律不齐。因此，做心电图检查前24小时内一定要禁酒，以免造成误诊。而脑血流超声检查主要是根据脑血管中的血流速度来判断血管的狭窄程度的。饮酒后脑血流加快，会造成脑血管梗阻的假象。
除此之外，头天晚上也不能吃的太咸，否则会导致血压偏高。当然，上面说的都是“吃得太过了”才会出现，我们只要适量吃一些，吃得清淡一些，就不会影响第二天的检查结果了。更要注意的是，体检当天的早上一定要空腹。
场景三：早上不吃饭，能不能喝水呢？
要回答这个问题，就得先知道，喝水会不会影响我们的体检结果。我们知道了，蛋白质、脂肪和糖类都会影响我们的体检指标，而水进入身体后，虽不需要经过复杂的代谢过程，但是也会在一定程度影响我们的一些体检指标。正常情况下成人每日的饮水量为2000-2500毫升左右，这些水将细胞内、细胞间和血浆内的水都置换一遍，从而使我们的身体中的水分每天都能得到更新。这些置换出来的水有1500毫升随着尿液左右，另外的1000毫升随着呼吸、汗液和肠道排泄出去。
水喝多了，有什么影响？如果我们在体检之前喝水过多，就有可能出现尿的比重下降。尿比重的高低由尿液中溶解的溶质的分子量、摩尔浓度和摩尔体积决定的。其能够反映肾脏的浓缩功能。如果肾脏的浓缩功能下降，就会导致水的重吸收减少，导致身体缺水。可是，如果我们体检之前喝了大量的水，就会导致尿液中的水含量过多，也会引起尿比重下降。可这个时候，我们的身体并没有缺水，肾脏的浓缩功能也很正常。尿比重的改变只是因为早上的那一大杯水。
不喝水，有什么影响呢？如果喝水过少，尿液浓缩，尿比重就会增高。此外，尿中的水少了，同样体积的尿液中的白细胞、红细胞等含量就会相对增加。这样，检查结果就会提示尿液中的白细胞、红细胞或者其他成分含量增高，容易造成肾脏灌注不足或者泌尿系感染等疾病的误诊。当然，体内的水分少了，血液相对浓素，血液检查的一些指标也会受到影响。比如肝功能检查中的总胆红素、直接胆红素和间接胆红素等。这个时候，可别以为是肝脏功能出了问题，或许只是因为体检前没有喝水。

体检，你准备好了吗？( 二 )

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