二胎想生女孩，该如何科学备孕( 二 ) _想生

如果反复流产，有可能会造成土壤贫瘠，无法受孕。而且，手术流产还有可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位症等导致不孕症的问题出现。
所以，如果不想马上怀孕的夫妻，一定要做好避孕工作，避免反复流产，保护好自己的生育能力。

年龄超过35岁女性如何备孕?
年龄超过35岁的夫妇在尝试半年没有怀孕即有必要检查不孕原因。需夫妻双方检查。男方精液检查可以基本了解男性的生育状况，排除男方因素后应对女方进行检查，一般在月经来潮的第2~5天通过血清激素水平测定和B超卵巢窦卵泡数了解卵巢储备功能，月经周期中通过动态B超检查可以监测卵泡生长及排卵情况，月经干净后通过子宫输卵管造影可以了解输卵管和子宫的大致情况。通过上述系统检查，可以在一个月的时间里对大多数不孕症明确原因。如果上述检查仍未发现不育症病因，则需通过腹腔镜、宫腔镜进一步检查，或借助人工授精/体外受精等辅助生殖技术。
对于年龄超过 35 的妊娠成功率更低。研究显示，卵巢旁分泌减弱，卵巢反应性的下降，对促性腺激素的敏感性下降是高龄产妇最大的问题，研究发现，备孕病例中超过 60% 的患者是由于 ER（子宫内膜厚度不平稳）的原因导致，胚胎成活的关键是子宫内膜与胚泡之间的相互作用，只有在ER （子宫内膜）的建立与胚胎发育同步时，胚胎才能正常着床。FOBOC和ENlivEN21营养纯天然萃取，不会干扰排卵周期和激素的水平，平衡子宫内膜厚度，达最佳着床厚度，提高卵子和精子的线粒体的活性，提高卵母细胞和胚胎的质量。

优生优育，怎么提高老公精子质量
1、坚持运动
身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度较高，损害精子的成长环境，从而可能导致不育。通过运动把体重控制在标准范围内，有利于改善精子的质量。
运动要结合个人情况选择，锻炼强度要适中，超负荷的剧烈运动反而可能会起到反效果，比如马拉松和长距离的骑车，会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。
骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，所以建议男性骑友们，骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。
2、避免高温环境
高温环境可以直接伤害到精子，并抑制精子的生成，建议少做桑拿和蒸气浴。
3、控制吸烟、戒烟
吸烟是精子数量下降的因素之一，且会引起精子发生致突变物质，过度吸烟者的染色体异常率有显著的增高。烟中的烟雾凝结液也会导致精子活力的下降。

4、节制饮酒
研究发现，喝醉酒一次让精子受到的伤害至少需要三个月的调理才能恢复到醉酒前的状态。
专家认为，有生育计划的男子，起码要在醉酒以后三个月才可让妻子受孕，毕竟酒精儿就是智力发育障碍性的孩子，是在双方喝酒的情况下要的孩子。

二胎想生女孩，该如何科学备孕( 二 )

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