【六一特辑】青少年吸烟真正的代价是什么？( 二 ) _小知识

但是，自1964年以来,在美国有2000万人死于吸烟有关的疾病，其中250万非吸烟者死于暴露于二手烟相关疾病。报告进一步警示：如果保持目前的吸烟率不变，将有今天还活的好好的560万儿童，也就是这个国家中每13个孩子中有1个过早地死于烟草。
由吸烟引起的疾病的名单在不断加长，几乎涉及到了所有器官的疾病，与13种癌症的发生和死亡有关。仅新出现在报告中的疾病就包括进了糖尿病、大肠癌以及肝癌；还包括，吸烟是类风湿关节炎的病因，并增加患结核病（TB）以及结核病死亡的风险。吸烟还能引起生育能力受损、异位妊娠，并且妊娠早期吸烟妇女生育婴儿唇裂和腭裂（出生缺陷）的风险。吸烟与勃起功能障碍（阳痿）和年龄相关性黄斑变性（一种影响视力疾病）。吸烟还会干扰癌症治疗。二手烟暴露导致非吸烟者中风。
烟草使用的健康危害后果不限于成人。事实上，烟草使用几乎总是发生并在青少年时期形成习惯。在美国，每天有约3200多名18岁以下青少年开始点燃他们的第一支香烟，有700多青年成为经常吸烟者。
所有这一切，无一不显示针对青年烟草预防工作的迫切性和重要性。
【真正的代价：成瘾】
吸烟的危害可以分为长期和短期效应，后者主要就是指尼古丁成瘾。
吸烟有害健康，吸烟可以成瘾，这似乎早已家喻户晓、人所共知。但是，具体到每个人，他们总觉得吸烟造成危害离自己还很远，自己意志坚定，即使偶尔吸烟也绝对不会上瘾。
但是，研究发现，尼古丁直接作用于中脑腹侧被盖区多巴胺神经元释放多巴胺，同时通过神经投射使得腹侧纹状体伏隔核多巴胺神经元末梢释放多巴胺，然后与鸦片类毒品共享相同的成瘾机制，因此尼古丁是一种高度成瘾瘾毒品。而且，研究认为。现代卷烟的设计和烟草使得它们比以往任何时候都更容易成瘾。
另一方面，青少年的大脑还在发育，更容易受到尼古丁侵害而成瘾。通过功能性磁共振研究发现，青少年控制意志力的恶业脑区活性较成年人更低，也意味着更容易成瘾。
现实也告诉我们相关的事实是：
1、四分之三的青少年认为他们可以在5年内自如地停止吸烟5年，事实上却相反。
2、每月只需吸食几支烟就可以导致一些青少年成瘾。
3、一些化学物质，如氨，可增强烟碱的大脑的吸收，从而提高了其成瘾性。
4、研究表明，薄荷烟可能比其他类型香烟更容易成瘾，而且一旦成瘾更难成功戒除。
5、人在第一次停止吸烟后，都会出现戒断症状，如感觉紧张和不安，有人将其归因于戒烟6、引起的心理压力。这些戒断症状往往促使复吸。
7、研究表明，成功戒烟并保持者更不会产生压力。
【真正的代价：健康代价】
青少年往往总是认为偶尔吸烟不会成瘾，而吸烟对于健康的危害离他们很远，即便有也也不一定发生在他们身上，并总是以“XX名人烟不离手一辈子，不也活到了很老”等理由来自我欺骗。
事实上，除了那些远期危害，短期吸烟仍然可以给青少年带来危害，比如牙龈炎导致牙齿脱落和皮肤损伤更容易出现皱纹。
具体而言，吸烟的危害体现在：
1、终身吸烟者平均早死10年（最早版本中是13年），平均每根香烟缩短11分钟寿命（这半句已经从最近更新中删除）。
2、吸烟者更容易患肺部感染，即便不是长期吸烟者也容易发生由吸烟引发的哮喘发作。
3、未满20岁的人的肺仍为发育成熟，吸烟能阻抑非和停止肺的进一步发育，使得他们即使到了成年阶段也达不到应该具有的成长潜力和肺功能。这种损害是永久性的，并且在以后的人生中增加罹患慢性支气管炎和肺气肿的危险。

【六一特辑】青少年吸烟真正的代价是什么？( 二 )

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