暗示效应(effect of hint)是指在无对抗的条件下 , 用含蓄、抽象诱导的间接方法对人们的心理和行为产生影响 , 从而诱导人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见 , 使其思想、行为与暗示者期望的目标相符合 。
生活中的每一个人 , 其实经常都会进行暗示 , 有时是自我暗示 , 有时是暗示他人 , 有时是接受他人的暗示 。 心理学上的催眠 , 实质上就是一种暗示 , 催眠师通过语言将被催眠者引导至潜意识开放的状态下 , 将可以帮助被催眠者达成改变的观念植入于他的潜意识 , 以达到帮助被催眠者改变行为习惯、解决心理问题的目的 。
暗示效应也可应用于运动员的训练上 , 教练暗示运动员要相信自己的能力 , 按往常的发挥即可 , 运动员也接受了教练的暗示 , 表现出不错的成绩 。 曾经有一个朋友跟我说 , 公司体检验血的时候 , 他都会挑那些慈眉病善目的医生那行来排队 , 而那些看一眼就比较凶的医生 , 就算没人排除他也不会过去的 , 他认为 , 看起来比较好相处的医生 , 扎起针也会厚道一些 。
暗示效应的结果无法预料 , 既有可能朝着积极的方向发展 , 也有可能朝着消极的方向发展 。 如果人们暗暗告诉自己 , 漂亮的护士姐姐扎起针会比较温柔 , 动作比较轻 , 自然痛感也就会少一些了 。 那么 , 真的是漂亮的护士给他们打针时 , 正正符合了他们的暗示 , 就显得不痛了 。 但是 , 暗示也会有双重性 , 如果我坚信漂亮的护士因为自己比较漂亮 , 在实操练习的过程中肯定没那么认真 , 其技术并不娴熟 , 比不上一些相貌一般的但很勤奋的护士 。 说不定 , 一看到漂亮的护士 , 立刻就心中害怕 , 疼痛比起以往还重了几分 。
【痛觉 , 因人而异】
痛觉是有机体受到伤害性刺激所产生的感觉 , 是有机体内部的警戒系统 , 能引起防御性反应 , 它具有保护作用 , 具有有重要的生物学意义 。 但是强烈的疼痛会引起机体生理功能的紊乱 , 甚至休克 。
人的痛觉或痛的反应有较大的个体差别 , 有人的痛觉感受性较低 , 能够承受常人无法忍受的疼痛 。 比如刚出生的宝宝 , 即使被针刺出血 , 仍然没有任何不愉快的表现(格茨米尔的报告) 。 而有人的痛觉感受性较高 , 被轻轻拍了一下 , 都说是疼痛无比的 。
如果仅从痛觉的角度去分析 , 那护士漂亮与否也没有重要的影响 , 我是不怕痛的 , 就自然不觉得痛 , 若我是怕痛 , 就算是貌美如花的护士姐姐 , 那我也还是不得不喊疼的 。
如此说来 , 如果你既是一个相貌协会的成员 , 又相信安慰剂的作用 , 也极易受暗示 , 并且还不怕痛 , 那么 , 一个漂亮的护士的确会让你忽略打针带来的疼痛 。 但如果你是一个不以貌取人 , 不相信安慰剂 , 又不容易接受暗示 , 且痛感十分明显的人 , 例如我 , 那再漂亮的护士也对我无用啦 , 还是给我一个技术流的吧 。
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