1972 年，牛津大学著名神经生理学家里奇·拉塞尔发表文章指出，虽然数量很少，但一些瑜伽姿势还是会导致练习者出现中风风险，甚至连年轻健康人群也无法幸免 。 根据他的研究发现，大脑损伤不仅可由直接头部外伤引起，同时也可由颈部快速移动或者过度拉伸导致，例如反方向猛扭或者确定的瑜伽姿势 。 令人感到担忧的是，瑜伽教练鼓励经验丰富的练习者尽可能弯曲颈部 。

瑜伽损伤病历猛增

随着更多病例的出现，医疗机构对瑜伽安全性的关注度越发提高 。 根据美国消费品安全委员会进行的调查，练习瑜伽导致的急诊病历在几年的缓慢增长之后正处于快 速增长趋势 。 2000年，美国的瑜伽损伤急诊病历为13例，2001年增至20例，2002年又翻了一倍多，达到46例 。 委员会的调查采用取样方式，而不 是建立在详尽的报告基础之上，所揭示的是趋势，而不是损伤人数总量，具有很重要的统计学意义 。


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