Q7 以下哪种浆果能够帮助修复中风后的脑细胞损伤？
a. 蓝莓 b. 蔓越莓 c. 草莓 d. 黑莓
正确答案：b.蔓越莓
【吃什么才不“呆”?】蔓越莓名列抗老化食物前十位 ， 所含的多酚等营养成分能对抗胆固醇 ， 抗氧化剂可有效保护心脑血管 。 它具有一种非常强力的抵抗自由基的物质-生物黄酮 ， 是阿兹海默症的克星 。 蔓越莓汁可以抑制幽门螺旋杆菌 ， 抵抗细菌性胃溃疡 ， 并且帮助降低低密度胆固醇及三酸甘油酯 ， 还能预防尿道感染 ， 特别适合女性食用 。
以上内容就是吃什么才不“呆”?的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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