防晒霜的SPF数值代表什么？( 二 ) _小知识

1、了解自己的肤质：如果您的皮肤白皙娇嫩；或是家族中有皮肤癌史；又或者由于某些药物或医学问题对阳光特别敏感，那么最好多加小心。尽可能不要暴露在阳光下，出门时戴上帽子，使用高SPF的广谱防晒霜，并且经常涂抹。
2、扩大防晒范畴：SPF指数只表明了对UVB光线的防护程度——很多防晒霜，哪怕它的SPF值很高，对UVA光线的防护作用不大。广谱商标往往用于表明对UVA的保护程度。找到这种产品，以扩大防晒范围。
3、在出门前就擦好防晒霜：防晒霜必须被皮肤完全吸收才能发挥作用。所以您应该在出门前15-30分钟就涂好。
4、及时重新涂抹：无论您是躺在泳池旁边还是在草坪里除草，都很可能接触到水或者汗，它们是防晒霜的天敌。为了安全起见，您最好在游泳或出汗后重新涂抹防晒霜。
5、涂抹不能有所遗漏：无论SPF值有多高，防晒霜也保护不了它覆盖不到的皮肤。最容易被忽略的部位是太阳穴、耳朵、后颈和足尖。如果您常常觉得自己抹不到所有部位，那么可以试试含有染色剂的防晒霜。这样您就能及时发现身上还有哪些地方没有涂到。

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防晒霜的SPF数值代表什么？( 二 )

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