怎么花钱会让你更爽？( 二 ) _小知识

大脑扫描的结果显示，当参与者们看到自己的一部分钱送给了有需要的人时，他们大脑深层的两个原始区域——尾状核和伏隔核——变得活跃起来，而当参与者自愿捐献一部分钱的时候，这两个区域尤其活跃。当我们大部分基本需要（比如品尝美食或者受到别人的尊重）得到满足时，这两个大脑区域也会活跃起来。这说明在帮助别人和获得快乐之间存在着直接的大脑联系。
所以如果你有钱，请对处于困境中的白羊座朋友伸出你哆啦A梦般的圆手，这会让你花钱花得很爽。
4. 花钱加强你与家人、朋友的联系
早已有研究发现，人们的幸福感与他们之间的人际关系质量的好坏有很大的联系。因此，任何增强社会成员紧密性的事情都将会是一个让我们感受到温暖的好机会。
在一项研究中，实验者给参与者装着5美元或者20美元的信封，并要求他们在当天下午5点之前将信封里的钱花出去。这些参与者被随机分成两组，一组被要求把钱花在自己身上（比如自我放纵一下，给自己买一份礼物），另一组被要求把钱花在别人身上（比如给朋友或家人买一份礼物）。结果发现，花钱给朋友或家人买礼物的人明显比花钱给自己买礼物的人得到了更多的快乐。
亲密关系是幸福人生的最重要的元素之一。花钱买一张机票去看望你刚出生的侄子，出席大学同学聚会，或者把请白羊座朋友吃饭写进明天的日程里（快，马上，就是现在！），这会让你花钱花得很爽。
上面说的是如何花钱会让我们更爽，但对于1块钱都要掰开两半用、只要花钱就是不爽的铁公鸡，我们还特别提供了下面的实用技能。
5. 数钱能缓解身心疼痛
这项中山大学社会心理学教授周欣悦与美国两位教授合作的研究，基于一个简单的假设：一个人若经常想到他所持有的金钱数量，那么他的社交体验，特别是对社会接纳和社会排斥的感觉，可能也会随之改变。
为了证明这个假设，他们将84名中国大学生分为两组，实验组数80张百元大钞，对照组数80张白纸。数完后，所有参与者都要在网上和其他玩家玩一个接球和传球的电脑游戏。但在经过10次传球之后，只有半数参与者能接到球（模拟社会接受），而另一半接不到（模拟社会排斥）。游戏结束后，研究者在对那些10次传球后再也没能接到球的参与者进行心理焦虑测试，发现与那些仅仅数过纸的人相比，曾数过钱的人焦虑水平更低，而且曾数过钱的参与者也拥有更强的精神力量和自我满足感。即使这种“快乐”并不会持续太久。
数钱除了能减轻“心痛”，还能减少“身痛”么？他们又做了“疼痛感测试”：研究者重复之前的实验，但这次他们将传球游戏换成一种痛感体验。在实验中，半数参与者将手浸入较温热的水中（中度疼痛），而另一半参与者则将手浸入热水里（高度疼痛）。测试结果显示，那些之前曾数过钱的参与者所报告的痛感较轻。
所以如果你有钱，而因为时运不济，目前处于人生的低谷期，记得请身边的白羊座朋友去你家数数钱，这会让你数钱数得很爽。
（编撰：心赖寺；部分摘自壹心理打卡达人淡水天的《怎样花钱更快乐》）
【参考资料】
1、《59秒心理学》（作者：理查德·怀斯曼）。
2、纽约时报深度报道：拥有那么多，但你幸福吗？（原文：纽约时报译者：Kevin.Ren）
【怎么花钱会让你更爽？】3、中山大学心理系美女教授：数钱能缓解身心疼痛（中山大学心理系·心理圈）

怎么花钱会让你更爽？( 二 )

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