胖子还吃得快
【胖纸们的4个饮食特征，你中枪了吗？】另一个研究结果不算是影响因素而是一个现象吧 ， 就是胖子们每分钟吃冰淇淋的勺数远快于体重正常的人群 ， 也就是说 ， 胖子们不仅吃得多 ， 而且吃得快啊 。
小贴士：
1.如果只专注味道 ， 就很容易会吃多了 。 所以我们吃饭的时候留意自己的饱腹程度 ， 另外心理学研究也发现 ， 吃饭看剧会降低我们对这方面的感受 ， 从而让我们吃的更多 。 记得吃饭的时候要留意饱腹感哦~！
2.碗大一点 ， 会让人吃多一点 。 所以如果想少吃点 ， 那就用个小一点的餐具吧！想了解更多？

参考文献

someextraodinary facts about obese humans and rats. American Psychologist, Vol26(2), Feb 1971, 129-144
（本文作者：悠子 ， 华南师范大学心理学学士 ， 达特茅斯学院心理学博士在读 ， 专门通过研究脸盲患者来探究人类的面孔识别机制 。 ）

以上内容就是胖纸们的4个饮食特征 ， 你中枪了吗？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！

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