大脑喜欢宽敞的环境
在30平方米的办公室里办公的人 ， 和在10平方米的办公室里办公的人 ， 思维方式是不一样的 。 医生说 ， 大脑更喜欢宽敞的环境 ， 视野开阔首先让人的心理不压抑 ， 情绪好对大脑的思考会产生影响 。 其次 ， 眼睛看到的东西越多 ， 越能刺激大脑的思维 。 如果你经常身处狭窄的环境中 ， 就要多去户外走走 ， 解放大脑 。
大脑需要休息
成人大脑集中精力最多只有25分钟 ， 所以工作每20—30分钟 ， 应该休息10分钟 。 对于医生来说 ， 工作累了 ， 最喜欢的休息方式不是睡觉 ， 而是听邓丽君的歌或《彩云追月》等悠扬的民乐 。 他说：“用脑越多 ， 消耗参与大脑运转的物质就越多 ， 换一种用脑方式 ， 可以让这种物质的来源增加 ， 恢复大脑的思考能力 。 ”


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