家常烹饪制作方法 家常烹饪如何制作( 二 )


【家常烹饪制作方法 家常烹饪如何制作】3、煎豆腐 。准备食材:准备一块嫩豆腐 , 切成均匀的小块 。碗中打入两个鸡蛋 , 加入一勺淀粉增加蛋液的韧性 , 用筷子搅拌均匀备用 。把蛋液浇在豆腐块上翻拌均匀 , 让蛋液裹满豆腐 , 这样煎的时候不易碎 。再切点蒜末备用 。调料汁:准备一个小盆 , 放入半勺清水 , 加入生抽10克 , 蚝油5克 , 一勺白糖提鲜 , 搅拌均匀备用 。煎豆腐:锅内烧油 , 充分滑锅以后倒出热油加入凉油 , 热锅凉油能防止煎豆腐时粘锅 , 把豆腐倒入锅中铺平 , 这样受热更加均匀 , 保持小火慢煎 , 一面煎定型以后翻过来再煎另一面 , 大约煎制5分钟 , 豆腐煎成金黄色时倒出来备用 。开始烹饪:锅内再烧油 , 倒入蒜末翻炒出香味 , 加入一勺辣椒酱料炒散、炒出红油 , 再倒入准备好的碗料 , 料汁烧开以后把煎好的豆腐倒入锅中 , 转小火煨2分钟 , 让豆腐吸收汤汁入味 , 最后勾入一点水淀粉 , 让汤汁更好地吸附在豆腐上面 , 再撒上葱花 , 一道鲜嫩营养的煎豆腐就做好了 。

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