不会拒绝的人,请大声说NO!( 二 )


从他的身上 , 我看到了一根拴住手脚的细线 , 线的那一头 , 一直掌握在母亲的手中 , 线的这一边 , 永远系着一个无法面对自己焦虑的孩子 。
最后 , 不能拒绝的背后含义 , 是关系上的追求 。

不会拒绝的人,请大声说NO!



关系 , 在精神分析体系中 , 是一个一级词汇 。
人类是群居动物 , 社会就是由形形色色的人所组成的一个巨大群体 , 在这个群体中 , 我们扮演着各式各样的角色 , 每个人都身兼数个角色 , 人类通过各自的角色进行交互 , 而形成了各种关系 , 来追求个体精神和物质上需求的满足 。
人与人之间的关系就变得尤为重要 , 事实上 , 一个人 , 作为一个个体 , 从出生那一刻起 , 就已经与母亲建立起了关系 , 人类从出生到死亡 , 无时无刻不处在关系之中 。
无论是与父母、配偶、亲戚、朋友、同事、孩子相处 , 都是关系上的追求 。 当你无法拒绝对方的要求的时候 , 就是忽视对自己的伤害而去满足对方的需求 , 事实上就有了讨好的意味 。
不会拒绝的人,请大声说NO!



讨好父母以求更好的对待;讨好配偶来避免争吵;讨好亲戚避免疏远;讨好朋友避免感情破裂;讨好同事以免勾心斗角;讨好孩子来让自己心情愉悦 。
然而当你因为不能拒绝而去讨好的时候 , 内心里是不舒服的 , 这种不舒服是因为自己不甘心的付出 , 当你不是心甘情愿的付出的时候 , 就会对对方有了更高的期望值 , 期望对方的回报 , 当对方不能很好的回报你的时候 , 这种反馈会让你极度的失望和难过 , 内心独白就变成了:我为你已经做了这么多 , 你竟然如此对我?!
如果这些针对某一个个体的期望一次次破灭 , 就导致了关系的危机或者关系的破裂 。
就好像一个朋友跟你借钱 , 你在很不方便的时候借给了朋友 , 当你有一次急用钱的时候你去向这位朋友借却没有借到 , 你的感受就会非常不好 , 从此疏远了这位朋友 。 于是 , 你因为追求关系而不能拒绝 , 最后却导致了关系的破裂 。
【不会拒绝的人,请大声说NO!】所以 , 不能、不会拒绝别人的朋友 , 请把握自己的边界 , 察觉和敢于面对自己的焦虑 , 不要因为追求关系而讨好 , 来逼迫自己 , 咬紧牙关 , 大声的说:NO!

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