错误五：刷牙时间太短
如果牙刷是湿的 ， 挤上牙膏后 ， 就很容易起泡沫 ， 嘴里有了太多的泡沫 ， 人就感到已经刷了很长时间的牙 ， 认为可以结束了 。 而这时 ， 牙齿还未真正被刷干净 。 牙刷不蘸水 ， 挤上牙膏慢慢刷 ， 渐渐出些细微的泡沫 ， 牙膏的清洁成分才能被发挥到最大 。

错误六：刷牙前沾水

刷牙前 ， 牙刷不要沾水 ， 也不要用水漱口 ， 水会使牙刷牙膏牙齿的摩擦性减小 。

五、其他注意事项

【你的刷牙方式正确吗？】牙刷尽量一个月换一次 ， 最长不要超过3个月；牙膏也要经常换用不同的品牌和类型 。

以上内容就是你的刷牙方式正确吗？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！

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