太在意别人的看法,有什么方法克服?( 二 )



那么, 发生自我认同危机的时候, 该怎么办呢?一个办法就是靠运气, 碰到一个欣赏你的人, 比如知音 。 另外一个比较靠谱的方法, 就是找到一个匹配的心理咨询师 。

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