喝水竟也能致死，尤其是在冬天！这类人要特别注意( 二 ) _小知识

2、饮食限钠
因为过多的盐摄入会加重心脏的承担，所以轻度心力弱竭患者，天天摄入钠盐量应限制在2~3克、中至重度心力弱竭患者，天天摄入钠盐量应限制＜2克。
3、节制饮水
心衰患者应恰当节制饮水量，尤其是病情较为严重、日常体力勾当都受限时，其液体摄入量应限制在天天不跨越1500ml～2000ml ，从而削减液体储留、降低心脏负荷。此外，必然不要喝冷水冷饮，不然会增添心率、加年夜心脏耗氧量，从而诱发心律变态、心绞痛。

4、注重保暖
冬季室表里温差年夜，心衰患者必然要注重保暖，出门要记得戴帽子和领巾，但必然要有透气性，以免出汗受凉。
5、小心洗澡
心衰患者洗澡的水温最好与体温半斤八两，不要跨越38度，浴室温度应连结在20-25度。因为水温过热会导致毛细血管会扩张、血流加速，从而增年夜中风、心梗等风险。而且洗澡前最好先做5分钟热身活动，如原地踏步、搓脚等，同时可打开浴霸等设备让浴室布满热气，等温度上升后再入浴。

总之，
对心衰患者而言，
冬天多注重，
喝水有讲究，
健康有保障！

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喝水竟也能致死，尤其是在冬天！这类人要特别注意( 二 )

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