定向越野：定向越野是指参加者借助地形图和指北针 ， 按规定的顺序独立寻找若干个标绘在地图上的地面检查点 ， 并以最短的时间完成全赛程的运动 。 定向越野要求参加者有良好的判断力和学习能力 。 可以说是走出校门后 ， 对数学、天文、地理、生物、物理等知识的再学习和再实践 。
游泳：你一定知道 ， 女人比男人更善于用脑!女人左右脑的脑梁部分粗于男人 ， 因此左右脑可以顺利地同时使用 。 左右脑灵活使用一直是我们女人的优势 。 可是现在我们面临变成单脑女人的焦虑 。 因为我们像男人一样工作 ， 取得成就 ， 我们被迫过多地使用理性化的左脑 。 而一直让我们自豪的充满直觉和灵感的右脑常常处于沉睡中 。 右脑好奇心旺盛并且极富创造力;左脑则是遵从自己一贯的原则 。 左脑的记忆回路是低速记忆 ， 而右脑是高速记忆 ， 它有“过目不忘”的本事 。 游泳能促进脑细胞的发育 。 水对外周血管的按摩和刺激能够提高我们神经系统对外界的反应能力 ， 促进右脑的开发和使用 。
【这些运动，会让你变得更聪明？】如果能经常进行有规律的、适量的运动 ， 能让大脑中的海马体长出更多的细胞 ， 让人的思维、感觉和反应都更灵敏 ， 从而让人变得更聪明 。

猜你喜欢

• 献血会影响身体健康吗？
• 约会聊天时如何才能不冷场？
• 仓鼠笼子很臭怎么办？
• 如果长期不刷牙，牙齿会怎样？
• 数学不好，这些专业打死都不要去选
• 历史上5位最仁慈的独裁者
• 玉露叶子断了能叶插吗，4个步骤教会你怎样叶插多肉玉露
• 偷看别人洗澡就会长针眼吗?
• 职场上，哪类人会更讨喜呢？
• 吃芒果需要注意这些 否则会致病