“费利克斯 , 看到咖啡桌下的两只脏袜子和电视机旁的三只(观察) , 我不太高兴(感受) , 因为我看重整洁(需要) , 你是否愿意将袜子拿到房间或放进洗衣机?(请求)”。
试想 , 如果这位母亲大发雷霆 , 指责儿子为什么不讲卫生、乱丢袜子 , 结果很有可能引发儿子的抵触情绪 。
相信你在读完这本书之后 , 一定会更加理解印度哲学家克里希那穆提的名言
“不带评论的观察是人类智力的最高形式” 。
04 《谈话的力量》

作者: [美]艾伦?加纳
译者: 林华
豆瓣评分:8.5(2286人评价)
《谈话的力量》的作者艾伦?加纳是美国知名的沟通学咨询专家 , 这本书中的内容是他20年来教学经验和科学研究的成果 , 是谈话技巧方面的经典著作 。
和《非暴力沟通》强调语言背后的情感因素不同的是 , 这本书强调语言表达技巧本身 。
比如在谈话中 , 我们要怎么发问?提开放式问题、还是封闭式问题?
我们都知道要适当地称赞对方 , 可是什么样的称赞方式听起来不像违心奉承 , 什么样的称赞最有效?
我们通常习惯被动地接受别人的邀请 , 那么怎样主动发出邀请呢?当别人批评你的时候 , 如果你认为和自己的立场不一致 , 需要怎样做呢?
这些实用性很强的谈话技巧 , 书中都给出了详细的分析和建议 。
05《高难度谈话》

作者:[美] 道格拉斯匪雇ā⒉悸乘狗佩顿、希拉泛?/p>译者: 王甜甜
豆瓣评分:8.3(2654人评价)
也许你有这样的经历:
工作上被供应商百般刁难
团队中大部分人意见相左
想升职加薪、想结束一段恋情
这些谈话要么很难开口 , 要么谈了两句不知道该怎么继续 , 要么结局不欢而散 。
作者称这种难以继续的对话类型是“高难度谈话” 。
对我们而言 , 这些谈话就像烫手山芋 , 不能回避、又不知道怎么面对 。
这本书不会给你“要以乐观积极的态度应对”这类不痛不痒的建议 , 几位作者都是美国沟通专家 , 要么身兼数职 , 参与过各种困难的谈判 , 要么在这个领域教授相关课程 。
他们提出了对话的三个层次结构:
第一 , 发生了什么事实;
第二 , 情绪对话;
第三 , 自我认知对话 , 并且为高难度谈话附了一张清单 ,
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