在吃榴莲后最好吃一些凉性水果，这样才能中和榴莲的热性，避免吃榴莲后出现不良反应 。
吃榴莲时还要注意已经散发出南门气味或者接近腐烂的榴莲不能吃，这时的榴莲已经滋生了细菌与病毒，食用后会对肠胃健康造成伤害 。

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