四 日常护肤不可少 卸妆不干净会导致肌肤细胞新陈代谢变得缓慢,从而引发皮肤缺水角质层堆积的可能,长期这样会导致脸部暗沉没有光泽甚至长斑 。所以日常的卸妆以及清洁护肤也十分重要,最好别使用碱性太强的护肤或洁面乳,这种物质很容易破坏皮肤 。
五 内调很有必要 除了做好基础的防晒护肤以及使用祛斑产品以外,适当内调也是很有必要的,能为祛斑起到极好的辅助作用 。我们都知道维生素C是最具美白功效的,平常可以多吃富含维生素C的食物 。最好每天喝一杯西红柿汁或者萝卜汁,两者中都富含丰富的维生素C,能有效减少黑色素的形成 。
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