冬季减肥 冬季减肥食谱8款营养美味搭配( 三 )


功效:魔芋含有一种天然膳食纤维,对阻碍人体对糖、脂肪、胆固醇的吸收有明显的功效 。魔芋还含有16种氨基酸,适中矿物质微量元素等 。魔芋可以说是“魔力食品”具有低脂、低热、低糖的功效,能够让MM得到瘦身的目的 。

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