坐月子喝什么粥好 推荐几款营养粥食谱( 三 )


做法:1、粳米洗净,泡水1小时后备用 。
2、白萝卜去皮切丝,用榨汁机打碎成泥 。
3、锅中放入粳米和600毫升水,用大火烧开后,加入白萝卜泥,改小火慢煮至粥稠,撒上香菜末用盐调味即可 。

坐月子喝什么粥好 推荐几款营养粥食谱


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