产后常常觉得腰酸背痛,这是得了传说中的月子病吗?( 三 )


6.产后大部分妈妈都会有“出虚汗”的情况,其实妈妈们孕期就怕热,这种情况会一直延续到产后1-2个月,所以妈妈要注意及时散热,不要刻意去捂着就可以了 。
【产后常常觉得腰酸背痛,这是得了传说中的月子病吗?】 最后我们也要关注产后心理健康,不要因为来自家庭、带娃、自身的种种因素而把自己套进死循环的负能量包围圈里,调整好自己,迎接人生的新阶段吧~

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