产后注意休息，不要太过劳累，适当做一些保健操，也要注意保暖，但也不要捂得太严实；
疼痛严重时，可进行局部热敷或理疗，也可采用针灸、中药熏蒸等方法 。
很多妈妈的疾病，都是产后没有正确护理引起的，虽然这个时候宝宝已经出生，但是妈妈的身体还是很脆弱的，需要用心呵护 。

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