夏至 ， 正是寒气暑气交互转换之时 ， 从饮食到穿衣、行动都得注意 。宝山县有谚语道：“未吃端午粽 ， 寒衣不可送;吃了端午粽 ， 还要冻三冻 。”古时 ， 人们缺乏科学观念 ， 误以为疾病皆由鬼邪作崇所至 ， 于是 ， 端午节这天 ， 人们以菖蒲作宝剑 ， 以艾作鞭子 ， 以蒜头作锤子 ， 又称为“三种武器” ， 认为可以退蛇、虫、病菌 ， 斩除妖魔 。
江南地区 ， 有的习俗是在端午节饮菖蒲酒 ， 则其药用效能就更为直接 。通常是在节前 ， 便把菖蒲切碎 ， 伴上雄黄 ， 浸入酒中 ， 节日便可饮用 。
4、拴五色丝线
五色线为青、红、白、黑、黄五种颜色 ， 在中国传统文化中 ， 象征五方五行 ， 被视为吉祥色 。端午以五色丝线系臂 ， 曾是很流行的节俗 。传到后世 ， 即发展成如长命缕、长命锁、香包等许多种漂亮饰物 ， 制作也日趋精致 ， 成为端午节特有的民间艺品 。
在端午节节这天 ， 孩子们要在手腕脚腕上系上五色丝线以用来驱邪 。传统做法 ， 用红绿黄白黑色粗丝线搓成彩色线绳 ， 系在小孩子的手臂或颈项上 ， 自五月五日系起 ， 一直至七夕“七娘妈”生日 ， 才解下来连同金楮焚烧 。还有一说 ， 在端午节后的第一个雨天 ， 把五彩线剪下来扔在雨中 ， 意味着让河水将瘟疫、疾病冲走 ， 谓之可去邪祟、攘灾异 ， 会带来一年的好运 。
中国传统节日描写端午节的诗句
1、火树银花合 ， 星桥铁锁开 。——《正月十五夜》
2、缛彩遥分地 ， 繁光远缀天 。——《十五夜观灯》
3、便当裹米粣 ， 烂醉作端午 。——陆游《春晚叹》
4、不见去年人 ， 泪湿春衫袖 。——《生查子·元夕》
5、玉台金盏对炎光 ， 全似去年香 。——朱翌《朝中措》
6、玉漏银壶且莫催 ， 铁关金锁彻明开 。——《上元夜》
7、欲向海天寻月去 ， 五更飞梦渡鲲洋 。——《元夕无月》
8、中山孺子倚新妆 ， 郑女燕姬独擅场 。——《汴京元夕》
9、袨服华妆着处逢 ， 六街灯火闹儿童 。——《京都元夕》
10、小团冰浸砂糖裹 ， 有透明角黍松儿和 。——张耒《端午》
11、五日长蛟虚问祭 ， 九关雕虎枉招魂 。——宋祁《屈原祠》

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