中华民族的祭祖活动往往在郊外进行，人们把扫墓和郊游结合起来，既陶冶情操，又促进了身心的健康 。《红楼梦》中贾府十分重视清明活动，把采百草、放风筝、荡秋千作为活动的一个重要组成部分，充分体现了清明活动在民俗中的重要位置 。时至今日，在烈士陵园缅怀革命先烈已经为清明节增添了许多内涵 。缅怀革命先烈绩，珍惜今天的幸福生活，在清明活动中更有十分重要的意义 。
踏青节
清明时节，春回大地，万物复苏，满目葱茏，是人们欣赏领略大自然勃勃春日景象的大好时机 。清明踏青习俗由来已久 。
。踏青，又称为春游、探春、寻春等，取人人如花如草之意 。清明时节，气温升高，风和日丽，阳光明媚，正是到野外踏青的好时机 。这一传统在我国有着非常久远的历史 。唐代每到清明这天，长安妇女纷纷到郊外春游，遇有名花便在草地上设下一张张座位，并将红裙插挂在树枝上，作为举行野餐的帷幔 。对此，杜甫曾有诗说：“江边踏青罢，回首见旌旗 。”到宋代，随着城市商品经济的大发展，踏青之风变得更为盛行 。著名画家张择端的传世名画枟清明上河图枠，就生动描画了宋代都城汴梁以汴河为中心的清明时节之盛况 。历经元明清三代，清明踏青习俗一直流传下来 。随着人们生活水平的日益提高，踏青活动更是规模宏大、内容丰富多彩 。
在过去，人们的封建思想严重，妇女平时不能随便出门 。但在一年之中的某些日子里，她们却可以尽情出门游玩，清明即为其中之一 。因此，清明节可以说是妇女们最快乐的日子 。年轻的姑娘、媳妇们，身穿节日的盛装，头插松枝或柳条，外出踏青游玩、打秋千，尽情玩乐 。
秋千节
荡秋千是我国古代清明节习俗 。秋千，意即揪着皮绳而迁移 。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千 。古时的秋千多是用树枝为架，再拴上彩带做成 。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千 。秋千之戏在南北朝时已经流行 。《荆楚岁时记》记载:“春时悬长绳于高木，士女衣彩服坐于其上而推引之，名曰打秋千 。”唐代荡秋千已经是很普遍的游戏，并且成为清明节习俗的重要内容 。由于清明荡秋千随处可见，元明清三代定清明节为秋千节，皇宫里也安设秋千供皇后、缤妃、宫女们玩耍 。
清明节，人们荡秋千以取乐 。《通俗篇》云：“秋千本山戎之戏，自齐威公北伐山戎，此戏始传中国 。”这是说，春秋时期，北方的山戎族创造了这项活动 。后来，齐桓公北伐山戎，将它带入中原 。荡秋千，唐代颇为盛行 。诗人韦庄有诗云：“满街杨柳绿似烟，画出清明三月天，好似隔墙红杏里，女郎撩乱送秋千” 。《开元大宝遗事》里说：“天宝宫中，至寒食节，竞竖秋千，令宫嫔辈戏笑以为宴乐 。”由于秋千在空中飘荡，快活得有若神仙，唐玄宗还特别称这种游戏为“半仙之戏”哩 。

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