对于产后第一次排便的时间会比较久 ， 有的可能会在产后4、5天甚至更久 。如果你生产后一周内还没有顺利排便 ， 你就需要多下床走动促进肠道的蠕动 ， 或者是按医生的方法促进排便 。
如果这些你都做到了 ， 那你的身体恢复一定比较快 ， 坐月子期间身体素质也会比较好 ， 带孩子也会比较方便了 。

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