按照旧的习俗 ， 扫墓时 ， 人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地 ， 将食物供祭在亲人墓前 ， 再将纸钱焚化 ， 为坟墓培上新土 ， 折几枝嫩绿的新枝插在坟上 ， 然后叩头行礼祭拜 ， 最后吃掉酒食回家 。唐代诗人杜牧的诗《清明》：“清明时节雨纷纷 ， 路上行人欲断魂 。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村 。”写出了清明节的特殊气氛 。
清明节 ， 又叫踏青节 ， 按阳历来说 ， 它是在每年的4月4日至6日之间 ， 正是春光明媚草木吐绿的时节 ， 也正是人们春游(古代叫踏青)的好时候 ， 所以古人有清明踏青 ， 并开展一系列体育活动的的习俗 。
直到今天 ， 清明节祭拜祖先 ， 悼念已逝的亲人的习俗仍很盛行 。
清明习俗
(踏青、扫墓、插柳、食青团)
清明节是我国民间重要的传统节日,是重要的“八节”(上元、清明、立夏、端午、中元、中秋、冬至和除夕)之一 。一般是在公历的四月五日,但其节期很长,有十日前八日后及十日前十日后两种说法,这近二十天内均属清明节 。清明节的起源,据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼,后来民间亦相仿效,于此日祭祖扫墓,历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗 。
清明节源于商代时代 ， 是我国汉族的传统节日之一 ， 为中国二十四节气之一 ， 时间约在每年的阳历4月5日前后 。清明节后雨水增多 ， 大地呈现春和景明之象 。这一时节万物“吐故纳新” ， 无论是大自然中的植被 ， 还是与自然共处的人体 ， 都在此时换去冬天的污浊 ， 迎来春天的气息 ， 实现由阴到阳的转化 。
古有清明前一天为“寒食节”之说 ， 相传起于春秋时期晋文公悼念介子推“割股充饥”一事 ， 后逐渐清明寒食合二为一 。唐代扫墓日期一般在寒食节 ， 宋后移到清明 。传说中“寒食节”的起源地就在山西中部介休 ， 介休一名的来历即是为纪念介子推“割股充饥”而不图为报 ， 最终在此被大火烧山而亡 ， 绵山也因此又称“介山” 。
相传大禹治水后 ， 人们就用“清明”之语庆贺水患已除 ， 天下太平 。此时春暖花开 ， 万物复苏 ， 天清地明 ， 正是春游踏青的好时节 。踏青早在唐代就已开始 ， 历代承袭成为习惯 。踏青除了欣赏大自然的湖光山色、春光美景之外 ， 还开展各种文娱活动 ， 增添生活情趣 。
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