孕期摸肚子的正确手法有哪些( 二 )


【孕期摸肚子的正确手法有哪些】 怀孕5个月后,准爸爸和准妈妈就可以和胎宝宝开始做亲子互动游戏了,胎宝宝会对触摸和拍打等动作做出回应和反击 。到了6、7个月后,胎宝宝已经发育出了明显的头、背和肢体,孕妈妈就可以开始带着宝宝“散步” 。在抚摸、按压和拍打这些动作的基础上,用手轻轻推动胎宝宝在子宫里“散步、做操”,进行锻炼 。
此类抚摸最好在医生指导下练习,特别要注意手法和力度 。如果胎宝宝来回扭动身体,孕妈妈就要停下动作,轻轻抚摸安抚宝宝,让胎宝宝安静下来 。
在抚摸肚子时,孕妈妈要先排空小便,注意保持稳定轻松、愉快平和的心情,避免在情绪不佳时抚摸胎宝宝 。如果辅以音乐和对话等胎教方法,效果会更好哦 。

猜你喜欢