9、喝黑咖啡
日本的KaoCorporation研究表明，咖啡因会加速新陈代谢，但是仅限于黑咖啡，如果咖啡上覆盖着厚厚的奶油和糖霜，那一切都白费了 。
10、目标明确
【10个懒人减肥法 夏季不流汗轻松瘦】很多人都不能坚持去健身房或者健康饮食，如果你需要一些坚持的动力就脱掉衣服在镜子前面蹦跳一下看看，当你停止动作身上的肉还在动，那你就还需要努力甩掉它们，这就是你的目标 。
猜你喜欢
- 快速减肥法不反弹都有什么
- ?最快最有效的减肥法都有什么
- 勤做家务适当放纵 懒人减肥必学黄金10条
- 夏季最有效的减肥法有哪些
- 懒人减肥小妙招都有哪些？
- 快速减肥秘籍 四大懒人瘦身攻略
- ?最有效的懒人减肥法大全
- 最适合情侣合作减肥法
- 10个方法让你做超棒身材辣妈
- 9小心机减肥法 让你悄悄瘦