5、注重饮食习惯
怀孕期间 ， 孕妈严重营养不良 ， 导致胎儿营养缺乏 ， 易诱发胎记的形成 。孕妇若经常吃些含添加剂多 ， 含铅高等不健康食品 ， 垃圾毒素在体内积聚的多 ， 影响健康 ， 易诱发形成胎记 。
孕期饮食习惯非常重要 ， 孕妈们还要保持良好的饮食习惯 ， 对自己和胎儿都好 。
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