孕期预防感冒的窍门( 二 ) _流行感冒

另外，要在太阳出来后再开窗换气，如果太阳还没有出来开窗通风，室外的二氧化碳浓度较高，反而对准妈妈不利。如果空气污染指数大，不利于通风换气，可借助空气清新器。
避开人群
尽量不去或少去人群密集的公共场所，人越多被感染的概率越大，规避是最好的选择。
坚持锻炼更重要
锻炼是提高身体抗病能力的有效途径，准妈妈在整个孕期都要坚持锻炼。
【孕期预防感冒的窍门】 准妈妈们，尤其是抵抗力弱爱感冒的准妈妈们赶紧收藏起来，这11招总有一个适合你，预防感冒刻不容缓！

孕期预防感冒的窍门( 二 )

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