低质量的勤奋其实是伪装起来的懒惰伪勤奋的看法( 二 ) _知识经验

一些不易察觉的小习惯,制约着我们所拥有的时间发挥出最大功效,让每天用十几个小时去学习的孩子们,一边“勤奋”地拒绝玩耍打闹,一边“懒惰”地刷着毫无意义的题目,而结果就是成绩满意提升,生活也并不快乐。
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这样做,带给你真正的勤奋
1.有效的精力匹配
选择在自己最有精力的时候做最重要的事。有效的时间管理不仅仅是寻找一天中的额外时间,还要将你的有效时间和你的有效精力匹配起来。
比如,早晨适合进行晨读,对大多学生来说,早晨记单词、背课文都是不错的选择。可是有些孩子早上的时候记忆力和专注力特别好,有些孩子晚上的时候最能静下心来思考问题。有些孩子天生兴奋一些,睡7个小时也能生龙活虎。有些孩子神经敏感一些,睡足了8个小时以上才有高效率……
没有整齐划一的时间表。所以我们一定要充分的了解孩子最佳状态在什么时候,找到精力巅峰并进行合理利用,这是用更少的时间达到更好的效果的高效原则之一。
2.先做哪件事?
小升初、中学、高中学习压力很大,很多人手忙脚乱的。如果你今天计划了背单词、整理物理错题、复习新学的知识、预习明日的课文……
该先做哪一件呢?
一定要先做你觉得最需要做的那件——确保自己一直在做最重要的事情,就是确保了时间的高效利用。当你把最重要的那件事完成后,第二重要自然就变成最重要的了。以此类推,任务自然都能完成,不用再慌乱不知轻重缓急。
3.计划和执行,缺一不可
每一个小时的计划,抵得上五个小时的执行,而一笔一画写出来的计划更令自己有想征服的欲望。
写下自己每一天的待办事件,并把它放在最醒目的位置上,时刻提醒自己按照计划专注地去完成学习清单。
然而,如果你的计划列好了,开始执行了。第一天,全部完成;第二天。继续加油完成;第三天,有点难完成了;第四天,算了,这计划不要了……
我们总是不能坚持完成的计划,也许是因为我们并没有真心实意地“想做完它” 。如果想真正达成目的,那去上课就不要带手机,攻克数学难题时就不要回复什么QQ消息,熬夜刷题时不要随时想着去哪玩……
想要真正勤奋努力起来,那么就不要三分钟热度,为了你的目标,坚持下去!
生活从来不诗平的,有些人的起点高一些,有些人就要低一些。
可是啊,生活还是会对勤奋努力的人好一点。改变命运的因素很多,勤奋,肯定是其中不可或缺的一个。因为勤奋的人虽未必成功,不勤奋的人却必定不成功。

低质量的勤奋其实是伪装起来的懒惰 伪勤奋的看法( 二 )

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