怀孕后 ， 如果因为不想让宝宝出生后皮肤黑就不吃酱油等各种“黑色的食物” ， 不仅没依据 ， 对胎儿肤色无帮助 ， 甚至还会有一些负面影响 。所以说不要盲目听信一些所谓的经验 ， 怀孕后饮食上更科学一些 ， 对自己和胎儿才会更有利 。
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