蜂蜜+白醋
每天早、中、晚各喝一杯蜂蜜白醋水即可 。
TIPS：白醋最好用米醋，不能用黑醋代替 。蜂蜜加白醋有很好的减肥效果，而且一个月就能见效 。
蜂蜜绿茶
做法：150毫升清水加入一个绿茶包，放温后加入1到两汤匙蜂蜜，搅拌均匀即可 。
TIPS：蜂蜜一定要等到茶水变温后才可以加入，不然蜂蜜的营养会遭到破坏 。
蜂蜜柠檬茶
做法：将柠檬切片，用少量的温水泡出味道，然后加入适量的温水，加入两勺蜂蜜，搅拌均匀即可 。
【苹果牛奶减肥法 快速减肥法月减30斤】TIPS：柠檬含有丰富的维生素C，可以加快脂肪的分解消耗，是最佳的减肥美容品 。

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