社交技巧：高情商不是忍耐提升交际情商的40种方法( 二 ) _知识经验

这也就是为什么,我们很容易就觉得,别人会带给我们烦恼。严重的时候,我们甚至会说出“别人就是地狱”这么严重的话来。
这时候怎么办呢?怎么样才能够让别人不是地狱?重要的事情就是,自己身上不要携带着这个地狱。
情商高的意思,就是把自己身上的这个地狱化解掉,让自己可以承认自己就是一个有情绪的人,也承认别人是有情绪的人。
只有在承认了情绪的存在之后,我们才有可能跟自己的情绪,跟别人的情绪好好相处。
很多人一听到可以提高情商,心里面想到的就是,“我从此可以控制住我的情绪了。”
真的是这样吗?你希望每天去上学,去上班的时候,每天都很快乐,不要发生任何让你烦恼的事情。或者你一失恋的时候,你希望你立刻能够恢复心情开朗,不要痛苦,不要难过。有可能是这样子的吗?
如果这样子,我们就是把情绪当成了是我们的敌人,当成了是洪水猛兽,仿佛我们如果不控制住情绪,我们整个人就会化身为一只怪兽。
可是事情并不是这样的,情绪,不是老天爷派来给我们捣乱,也不是电脑系统里面的病毒。
情绪,其实就是我们的一部分,我们照镜子的时候,会看到我们的五官,看到我们的四肢,我们可以看到微笑,也会看到难过的表情。
如果,一旦我们把我们的五官、四肢,通通都用布紧紧地包起来,捆住,这样的生活,有谁会愿意过呢?
如果所谓的提高情商,是要这样子全面地管住自己,控制情绪,那我们干脆戴上一个面具,或者我们直接就变成一个机器人就好了,这不是我们提高情商的目标。
我们要提高情商,是因为我们想要舒服地做自己,也理解别人做自己的愿望。
03
情商之道,就是把自己当人看
高情商当然不是万灵丹,提高情商之后,不可能所有的问题都迎刃而解。
比方说你现在银行里面没有钱,你提高情商之后,不会忽然户头里就多出了一百万,没有这么好的事情。
不可否认的,提高情商会顺带着出现很多好处,别人可能更容易理解你的情绪,更喜欢跟你相处,跟你相处起来,可能会觉得更舒服。
可是,这些都只是你在提高情商之后,顺带发生的好处。我真正在乎的事情,是在提高情商之后,你可以好好地跟自己相处。
提高情商本身,就是一件有价值的事情。
我觉得最重要的事情就是,我们要把自己当人看,我们要承认自己就是一个人,承认自己有情绪。
我们接受自己有脆弱的时候,这样我们才有可能,有一天能变坚强;我们接受自己有黑暗的时候,这样子,我们才有时候能够变阳光。这就叫做把自己当人看。
我写过《说话之道》,《说话之道》追求的是把别人放在自己的心上。
而情商之道,就是教我们看清楚,我们这颗心到底在哪里?

社交技巧：高情商不是忍耐 提升交际情商的40种方法( 二 )

猜你喜欢

社交技巧：高情商不是忍耐提升交际情商的40种方法( 二 )