晚餐：蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜
试后感：第二天，肚饿感觉减轻了很多，开始适应;而且排便次数多了，腹部没了涨卜卜感觉 。
第三天
早餐：蜜糖水一杯
午餐：蜂蜜柑橘茶一杯
下午茶：一汤匙蜂蜜
晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯
说了这些，大家可以回去按照以上的方法试一下哦，期待都能有好消息哦 。不过虽然蜂蜜减肥是不错，但是还是要有一些注意事项需要大家注意的，在减肥期间应该多喝水，但是不要喝咖啡饮料这些 。也不要抽烟 。也不要洗澡，以免过度的消耗体力，应该简单地冲一下澡就好 。
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