体味重惹人厌 ， 5种食物千万少吃
体味(体臭)最常见的原因是汗腺异常所致 ， 而这与所吃的食物也有一定关系 。
1.酒 。偶尔喝点葡萄酒或啤酒也许不会导致体臭 。但如果饮酒过多 ， 部分酒精会通过毛孔渗出 ， 加重体味 。
2.芦笋 。食用芦笋后 ， 小便会散发出奇怪的气味 。研究发现 ， 导致“芦笋尿”的罪魁祸首是芦笋中的硫醇 。该物质经过体内消化酶的分解后 ， 会释放出气味较浓的化学物质 。
3.咖啡 。咖啡有益醒脑 ， 但也会激活汗腺 ， 使体味增加 。此外 ， 咖啡还是一种利尿剂 ， 过多饮用会导致口渴、味觉差 ， 而口腔干燥特别容易导致细菌生长 ， 增加口臭风险 。
4.咖喱和孜然 。咖喱和孜然等调味香料可让饭菜更加可口 ， 但是其气味会滞留体内 ， 接连几天都挥之不去 ， 通过毛孔散发 。
5.红肉 。红肉吃多了也会加重体味 。美国《化学感觉》杂志刊登一项研究发现 ， 与吃肉的参试者相比 ， 不吃肉的参试者体味更具吸引力 ， 更让人愉快 。其原因是肉食在消化道中消化更慢 ， 导致呼吸、排汗及排便臭味加重 。

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