3）清洁私处
怀孕后，雌激素和孕激素的增加导致孕妈妈的下身分泌物会增加，加上每天去厕所的频率太勤，所以清洗私处部位是孕妈妈每天必做的事情之一 。而且保持私处部位的干净，才能防止细菌感染 。
但在清洗的时候切记不可用力，不可以滥用各种清洗液，要选用酸碱度中和的，并且不能强力和弦强力搓洗，这可能导致炎症 。平常正常清洗就可以 。
孕期洗澡时，孕妈要注意哪些问题？
1）洗澡的时间控制
因为洗澡的时候浴室温度会较高，容易导致孕妈妈因为缺氧而发生晕厥 。特别是体质较差的孕妈妈来说，洗澡的时间更要控制 。建议孕妈妈洗澡的时间控制在10-20分钟以内 。
2）洗澡时机要适当
饿了的时候或者是饭后一小时之内都不适合洗澡 。现在这个天气孕妈妈可以每天洗澡一次，有些孕妈妈每天洗几次，这是不对的，冬季的时候可以2-3天洗一次 。
3）洗澡时温度的控制
过热的温度会造成孕妈的血管扩张明显，加剧缺氧的可能，而且过高的温度也可能会损伤宝宝的发育，而过低的温度会引发孕妈妈感冒，所以在洗澡时，适宜的温度应该控制在38度以内为宜 。舒适的温度会舒缓孕妈妈的情绪，缓解紧张的孕期生活 。
十月怀胎，孕妈妈忍受了很多，努力度过这个艰辛的过程，所以每一位妈妈都十分伟大 。

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