香菇瘦肉
材料:
鸡蛋1个,瘦猪肉20克 。酱油、盐、香菇、牛奶、料酒各少许 。
做法:
1.将鸡蛋打散,加入盐、料酒、酱油与牛奶 。猪瘦肉切成薄片,加少许盐、料酒和酱油,使其入昧;将香菇切成片 。
2.将猪瘦肉、香菇放在大碗中,倒入打散的鸡蛋汁,用电饭锅蒸熟,即可食用 。
【瘦身营养菜谱有什么】相信认真阅读的人,都对瘦身食谱有了解了吧,瘦身食谱可是即健康,有营养 。可以让你在补充营养时,还能拥有纤细苗条的身材,相信大家为了拥有完美身材,各种瘦身方法相信亲们都在尝试,有的人得偿所愿瘦下来,而有的人的体重还是一点没变 。平常其实可以食用一些纤维食物,其实大家可以试一试我介绍的瘦身食谱,让你尽管吃,不怕胖 。
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