2. 开胃小点心
除了正餐之外 ， 还要为产妇准备些零食像黑芝麻、话梅、花生糖核桃等有助于开胃的小点心 。同时注意室内空气清新 ， 避免油烟进产妇的休息室 。
3. 按摩助开胃
强力按压喉根部气舍穴、腹部中脘穴3次 ， 每次3～5秒钟 ， 利用指尖 ， 强力按压背部脾俞穴、胃俞穴3次 ， 每次3～5秒钟 ， 强力按压脚部地机穴5次 ， 每次3～5秒钟 。

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