2、浸泡好冲洗干净的西兰花，切成块
3、将西兰花焯熟
4、过凉
5、过凉后的西兰花摆盘，倒入蒸鱼豉油
6、锅中烧热一勺油，浇在西兰花上即可
5.蚝油生菜

食材：
生菜1棵、植物油1.5汤匙、食盐1小勺、蚝油2汤匙、玉米淀粉5克、水适量、白糖1/2小勺
做法：
1、生菜洗干净沥干水备用
2、用玉米淀粉和清水兑成水淀粉(稍薄一点)，烧一锅开水，放1小勺盐
3、然后放入生菜，焯十秒左右后迅速捞出沥干水
4、焯好的生菜摆入盘中待用
5、另起锅，放少许植物油烧至五成热，放入蒜末爆香
6、加入蚝油、白糖和水淀粉，烧开后淋在生菜上即可

猜你喜欢

• 谁知道上海DSV的具体地址跟联系方式是什么?
• 谁知道镭射激光嫩肤是什么
• 清淡妆容让女汉子轻松变身
• 科三变道回头看吗？
• 想知道撒哈拉大沙漠具体位置
• 消说写距待防管道沟槽管件排来自名
• 预防产后抑郁多吃这7道菜
• 你知道烟熏妆的妆容重点是什么吗
• 谁知道GGG444网址改成什么了？
• 长江航道局 局长什么级别