其实，保养的最终目的是使肌肤变得更健康，而不是让护肤品取代肌肤本身的生理功能 。因此，经常使用保养品的宝贝儿，不妨尝试一下“肌断食”护肤方法 。肌断食是指每周选择两天，只在肌肤上涂抹爽肤水，不涂任何营养型的护肤品，让皮肤充分自我调节的功能 。
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