“没事对我这么热情，我只想离远点”|怕被追求的“热情恐惧症”( 二 ) _小知识

2. 自我意识过高
我们在讲社交焦炙的时辰，和大师介绍过自我意识（self-consciousness）这个概念。 “自我意识”是一种难以节制对本身的存眷。
社交焦炙水平比力高的人，凡是自我意识也更高。鄙人意识的设想中，本身仿佛始终被“谛视”着；强烈地感触感染到本身的一举一动；在人群中感觉“所有的人仿佛都在看我”——都是自我意识强的表示。
在人群中，“自我意识”强的人更不轻易铺开，更拘谨，也更轻易把外界发生的事归罪到本身身上——他怎么往这边看了一眼，必然是我做了什么奇异的行为，近似如斯。是以，他们会非分特别警戒“被存眷”这件事，他人的存眷和热情也很轻易引起他们林林总总的焦炙和不安。
他们会因为这种热情而加倍严重，加倍在意本身的表示，不知本身在这段关系中该若何自处。
3. 害怕本身无法回应他人的等候
惊骇热情的人，还可能是抱有“我必需要对这种热情作出回应”的假设。他们默认，若是一小我热情地看待我，那么Ta必然是对我有着某种等候。无论对方是否真的怀有等候，光光是设想中的这种他人对本身的等候，就让他们惊骇不已，唯恐本身无法知足，而选择提前退却。
4. 不相信他人持久的热情
还有的人并不会对热感情到不适，他们甚至心里隐约是喜好他人的热情的。但他们同时也惊骇这种热情，并更但愿本身受到冷淡的看待。这是因为，他们坚信对方的热情是不会持久的。他们惊骇的不是热情自己，而是热情事后余温的敏捷消失。

1. 低自负者
上面提到，有一部门人害怕的不是热情，而是转瞬即逝的热情，这种心态经常表现在低自负者身上。心里深处，自负程度低的人永远有一种“我不敷好”、和“我配不上”的感触感染。
他们感觉本身不值得他人的存眷和热情，即便侥幸地获得了热切的看待，对方也必然会在进一步接触我时、在看到了真正的我时就会立即逃脱，因为我就是这么的糟糕——他们如斯坚信着。因而当功德发生时，他们老是很惊骇。
除此之外，良多低自负者也同时兼具奉迎型人格的特点。这意味着，前文中的“必需要回应他人热情”的压力会在他们身上表现得加倍较着。但同时，他们又焦炙本身没有能力给出对方想要的回应。
2. 有统治型人格的疏离型依恋者
与痴迷型依恋和平安型依恋的人比拟，疏离型依恋的人自己就不太需要，也不太顺应靠得太近的关系。他们习惯和他人连结在一个相对疏远的距离内，即即是很亲密的关系，这种状况下他们是更舒适的。
疏离型依恋的人中人格中统治性（dominance）更高的人，会对热情表示出更激烈的排斥。这是因为，一方面作为疏离型，他们本就更喜好有距离的相处；另一方面，他们人格中对“统治感”的强需求使得他们不喜好关系中的节拍是由别人倡议的。
“我但愿你呈现的时辰你再呈现，我找你的时辰你再呈现”——这是一种他们比力抱负的关系状况。对这类人来说，对方在关系中表示出的热情（好比不断地给本身发动静）现实上是在倡议一种需求（request），他们不喜好面临和回应他人的需求。
作为统治型人格，他们对人际中权力关系十分敏感，在这种everything is about power struggle的视角下，看上去热情的人其实是在不竭地对本身倡议需乞降加害。而他们的掌控欲促使他们必需要把握在关系中的节拍和随时喊停的权力。

“没事对我这么热情，我只想离远点”|怕被追求的“热情恐惧症”( 二 )

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