于是 ， 每天吃这么多高蛋白、高热量的食物 ， 东北女人长得“壮实”也就不奇怪了 。
四、生活习惯导致东北人睡得早 ， 更长个影响身高的因素中 ， 70%因素来自父母遗传 ， 余下30%其他因素中 ， 合理的睡眠对人们生长发育的影响最大 。
因为只有睡得好 ， 人体分泌的生长激素才越高 ， 特别是对小孩来说 ， 保证充足的睡眠 ， 才能长得更高更壮实 。
和南方人经常熬夜 ， 享受丰富的夜生活不同 ， 东北人一般睡得比较早 ， 因为东北的天黑的很早 ， 而且相对南方来说 ， 东北的冬天又更为漫长 ， 10月底11月初外面就很冷了 。
由于天早早就黑了 ， 外面又冷 ， 所以大多数东北人有早睡的习惯 ， 当我们南方人还在熬夜时 ， 东北人已经早早钻被窝了 。
所以 ， 保持早睡早起的好习惯 ， 身体发育自然就好 。 东北女孩长得更高大就顺理成章了 。
总结：东北女子长得高大 ， 是多方面原因造成的 ， 有些是爹妈给的 ， 比如遗传 ， 有些地理位置导致、还有就是吃的食物有营养 ， 生活习惯好早睡早起 。
有这么多“长高”的好条件 ， 东北女人长得能不高大么？

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