2. 也可以放入盛有温水的碗中慢慢化冻，当温水变凉后，将其倒掉，重新替换温水，直到母乳解冻 。
3. 最快的解冻方法则是开着水龙头用流动的温水冲 。
4. 解冻时，记得根据当时标注的日期，选择存放时间最久的那部分 。
5. 切记不要使用微波炉解冻母乳，因为过高的温度可能使母乳中的部分营养成分遭到破坏 。另外，微波炉加热不够均匀，过热的部分可能会烫伤宝宝的嘴唇和喉咙 。
6. 不要将母乳放入热水壶中加热，这会使温度过高，甚至煮沸，将严重破坏营养成分 。
解冻后的母乳怎么用
1. 当母乳解冻后，在给宝宝喝之前，先将温度升至室温或接近体温 。可以用前面讲过的方法，将盛装母乳的容器放入盛有温水的碗中搁置数分钟，或用温水冲，或者使用专门的温奶器 。
2. 在冷冻的过程中，母乳会分层 。解冻后在喂给宝宝之前，先将它摇匀后再喂 。
3. 在喂之前，先在手腕内侧低几滴以确认温度，以手腕感觉不凉不热为宜 。
4. 母乳解冻后，最好立即食用，若在冰箱内继续存储，不要超过24个小时 。因此，解冻时最好根据宝宝的食量合理安排，解冻24小时后剩余的母乳必须扔掉，不要重复冷冻 。
5. 解冻后的母乳，通常有一股难闻的味道，这并不是坏了，而是脂肪在冷冻过程中分解的缘故，继续给宝宝食用是安全的，不要因此而倒掉 。但宝宝有可能察觉出味道的变化而拒绝食用 。

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